86542323 发表于 2017-10-25 18:41
男人上“战场”打仗,打仗没打完就早早的“缴械”投降,这就是男人早泄最形象的写照。早泄让男人颜面尽失,如何夺回颜面,还要靠平常对“枪械”的保养……
男性养生之道:“捏挤”阴茎防治男人早泄
一般而言, 早泄的意思是指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精;更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。早泄如何治疗呢?专家对阴茎“捏挤法”作了重点介绍,称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作,分三个阶段进行。
一:为阴茎根部捏挤术
在性生活中进行,取男上女下式。阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止。该阶段需3-6个月,疗效才能持久。
二:在无性生活情况下进行
男方取仰卧姿势,女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟,然后突然放松。不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次。
捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。
三:在性生活情况下进行
取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精。此阶段约需2周时间。
五招使男性打场“持久战”
在激情男欢女爱中,每个男女都希望在性爱中得到最大的满足。可是,由于苦于没有找到正确的性爱技巧与方法,导致在性生活中总是产生诸多的尴尬局面。下面小编教你5快速延长性爱时间:
勤做“性锻炼”:做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。
关注当下:幻想性高潮的来临,也会让人加速射精。因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸,并尽情享受,而不是想象着即将来到的高潮。
体位支招:让妻子在上面。采用女上位时,阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长。
频率支招:二度出击男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。
保持适度性奋:性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。
温柔的老师 发表于 2022-9-21 16:11
确实要好好锻炼。